إلبسوا الكمامة.. نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية بعد تحذير الأرصاد

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من التقلبات الجوية خلال الفترة  القادمة، موضحة أنه سيكون هناك رياح محملة بالأتربة كما وجهت تحذيرا خاصا لمرضى الجيوب الأنفية، وكان موقع ويب طب قدم مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع التقلبات الجوية ومنها.

‌1- التخلص من مسببات التهيج والحساسية .
‌2- من الضروري شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
‌3 – ضرورة وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم .
‌4- الحرص على غسل الأنف بمحلولٍ ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.
‌5- عدم الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة القصوى.
‌6-  وضع كمامات على الأنف حال الخروج، لتجنب استنشاق الأتربة.
‌7- تجنب المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
8- ‌ الحرص على تناول وجبات طعام صحية وتناول الماء والسوائل
‌9- تجنّب تدخين السجائر داخل المنزل، والابتعاد عن المنظفات الألم.

وكانت وزارة الصحة والسكان، وجهت عددًا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من موجة الطقس السيئ والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد خلال الأسبوع الجاري.

كما نصحت وزارة الصحة والسكان، مرضى الجيوب الأنفية من خلال عدد من النصائح لحمايتهم أثناء فترة التقلبات الجوية.
إلبسوا الكمامة.. نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية بعد تحذير الأرصاد

وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح لمرضى الجيوب  الأنفية ومنها:

 

  • غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات
  • التخلص من مسببات التهيج والحساسية
  • شرب كمية كافية من المياه يوميًا
  • وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم
  • تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر
  • تجنب استخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة  

'; ObjParent = Obj.parentNode; //Okey, element should be parented ObjParent.replaceChild(tmpObj, Obj); //here we placing our temporary data instead of our target, so we can find it then and replace it into whatever we want to replace to ObjParent.innerHTML = ObjParent.innerHTML.replace('

', str); } } function loadfbApi() { var js = document.createElement('script'); js.src="https://connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v3.2"; document.body.appendChild(js); } function runYoutubeLazyLoad() { /// youtube lazyload var youtube = document.querySelectorAll(".youtube"); for (var i = 0; i < youtube.length; i++) { var source = "https://img.youtube.com/vi/" + youtube[i].dataset.embed + "/0.jpg"; var image = new Image(); image.src = "https://www.elbalad.news/themes/elbalad/assets/images/no.jpg"; image.classList.add('lazyload'); image.setAttribute("data-src", source); image.setAttribute("alt", "youtube"); image.addEventListener("load", function () { youtube[i].appendChild(image); }(i)); youtube[i].addEventListener("click", function () { var iframe = document.createElement("iframe"); iframe.setAttribute("frameborder", "0"); iframe.setAttribute("allowfullscreen", ""); iframe.setAttribute("src", "https://www.youtube.com/embed/" + this.dataset .embed + "?rel=0&showinfo=0&autoplay=1"); this.innerHTML = ""; this.appendChild(iframe); }); }; } -->